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剛開始用不久,Sales 教最好配合按摩,減肚腩、腰圍的效果就會事半功倍,她還說可改善宿便問題,方法係先要早、晚都配合用力按摩搽在肚腩範圍,直到宿便排清即肚腩變細後,則可改為只在晚上洗澡後搽,搽後感覺涼涼的很舒服。不過效果就要用上一段時間才可看到。